根據衛生署國民健康局調查，臺中市成人過重或肥胖比率達40%，雖不及全國(41.7%)嚴重，但為鼓勵市民維持健康體態，臺中市政府衛生局推動「大臺中減重100噸」健康減重的報名活動，目前臺中市已達76,960人報名，再此提醒報名的民眾把握時間，只要在9月30日前達到減重門檻2公斤就有機會抽臺中-香港來回機票、萬元禮金及體重計、耳溫槍等600餘項獎品。
為鼓勵民眾養成自我體重管理的習慣，臺中市政府衛生局辦理「大臺中減重100噸」活動，凡是居住或工作所在地位於本市之鄉親，BMI大於20，即可報名參加，個人減重達2公斤以上者還可以參加年底大摸彩喔!還沒達到減重2公斤的民眾不用擔心，其實想要在9月30日前瘦身並不難，您只要掌握「少油、少鹽、少糖分」、「多蔬、多果、多咀嚼」、「多運動、天天量體重」幾個原則就能輕鬆達成；另外，臺中市政府衛生局提供您每日減少500大卡熱量，或減少攝取300大卡並以運動消耗200大卡，可以每週減少攝取3500大卡，就可以減輕0.5公斤，輕輕鬆鬆靠自己健康減重贏得大獎。
臺中市政府衛生局呼籲未參加活動民眾，藉由改變生活習慣，多喝水、少喝含糖飲料、多運動及天天五蔬果，養成均衡飲食習慣，也能達到自我體位管理贏得健康。如有減重相關問題可撥打衛生局減重專線(04)252-80100(來我這-幫您腰動動)。
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